A padlizsán egy igazi vitaminbomba
2020. 08. 14.

Végre, itt a hétvége! Ilyenkor kicsit több időnk van arra, hogy azzal foglalkozzunk, amit igazán szeretünk. Mi például imádunk a családdal és a barátokkal főzni, grillezni a szabadban. Ha pedig már a nyár kellős közepét, ha csak nem az utolsó negyedét tapossuk, miért is ne használnánk olyan alapanyagokat, melyeknek most van a szezonja. Használjuk ki!

Így például a padlizsán (is) biztosan az asztalunkra kerül valamilyen formában, hiszen isteni kajákat készíthetünk belőle arról nem beszélve, hogy nagyon egészséges.
  • megvédi a sejtmembránokat
  •  javítja a memóriát
  • csökkenti a szívroham kialakulását
  • magas a víztartalma
  • alacsony a kalóriatartalma
  • segíti a vas előállítását
  • megvédi az emésztőrendszerünket
  • jótékonyan hat a hajra és a bőrre is
  • antibakteriális hatása is van
  • szabályozza a vércukorszintet
  • stabilizálja a vérnyomást
  • csökkenti a koleszterinszintet
  • kalciumot, magnéziumot, káliumot, foszfort tartalmaz
  • egy igazi vitaminbomba, A-, B1-, B2-,és C-vitaminban gazdag
  • megkönnyíti a fogyást

#immunerősítés #egészségőrző #immunrendszer #vitaminok #magnézium #vas #ebéd #vacsora #antibakteriális #vérnyomás #c-vitamin #koleszterin #B1-vitamin #B2-vitamin #grill #család #kalcium #A- vitamin #nyárigyümölcs #kertiparti #padlizsán #haj #bőr #memóriajavító #fesztivál

A www.egeszsegorzo.hu minden olvasójának kiemelten felhívjuk a figyelmét arra, hogy tüneteivel keresse meg kezelőorvosát, ne kezdje el saját magát gyógyítani, illetve ne módosítsa, ne hagyja abba az orvosa által előírt kezelést.

A www.egeszsegorzo.hu oldalon olvasható információk kizárólag tájékoztatás céljára szolgálnak. Minden szervezet és minden tünet más és más, nincs két egyforma probléma, ezért ne állítsunk fel magunknak diagnózist! Egészségügyi problémákkal kérjük, minden esetben forduljon megfelelő szakemberhez. Fontosak a részletek, vannak ellenjavallatok, nem alkalmazhat mindenki minden gyógymódot.

A www.egeszsegorzo.hu nem állít fel diagnózist, nem végzünk kezeléseket, és nem adunk orvosi tanácsokat sem személyesen, sem az Interneten keresztül. Célunk az egészség megőrzés és az egészséges életmód megismertetése a test és a szellem védelmében!

pixabay