Az uborka egy csodaszer
2020. 07. 06.

Ha a zöldségek közül csak egyet választhatnék, akkor az az uborka lenne. Ez a rendkívül lédús, ropogós zöld vitaminbomba igen sokféleképpen kerülhet a tányérunkra. Például a nyár slágere a kovászos uborka, vagy a frissen elkészített uborkasaláta, a görögök kedvence a tzatziki, de önmagában kicsit megsózva, vajas kenyérre halmozva is isteni finom.

Az egyik legegészségesebbnek tartott zöldségféle, hogy miért? Azért mert:
  •  lúgosító
  • koleszterin, vérnyomás, és vércukorszint csökkentő
  • fényessé varázsolja, és serkenti a haj növekedését
  • csukott szemhéjra helyezett uborka, segít csökkenteni duzzanatokat
  • megakadályozza a puffadást és a székrekedést
  • magas a rost tartalma, a kalória tartalma pedig alacsony, ezért segíti az egészséges fogyást
  • magas a kálium, a magnézium, és a szilícium tartalma
  • megfiatalítja a fáradt bőrt
  • A-, B-, C-, vitaminokban gazdag
  • erősíti az immunrendszert
  • energiával látja el a szervezetünket, és fiatalítja a testünket
  • rendszeres fogyasztásával megelőzhetjük a vesekő kialakulását
  • magas víztartalmának köszönhetően, méregtelenít
  • csökkenti a vér húgysavszintjét
  • erősíti az izületeket
  • gyulladáscsökkentő

Málnamánia: ezért egyél minél többet belőle »»»

 

#vitaminok #magnézium #gyulladáscsökkentő #vérnyomás #koleszterin #kálium #uborka #immunerősítő #méregtelenítés #egészséges reggeli #B-vitamin #C- vitamin #köszvény #kovászos uborka #uborka saláta #szendvics #uborkás szendvics #fiatalít #hajnövesztő #lúgosít #regenerál

A www.egeszsegorzo.hu minden olvasójának kiemelten felhívjuk a figyelmét arra, hogy tüneteivel keresse meg kezelőorvosát, ne kezdje el saját magát gyógyítani, illetve ne módosítsa, ne hagyja abba az orvosa által előírt kezelést.

A www.egeszsegorzo.hu oldalon olvasható információk kizárólag tájékoztatás céljára szolgálnak. Minden szervezet és minden tünet más és más, nincs két egyforma probléma, ezért ne állítsunk fel magunknak diagnózist! Egészségügyi problémákkal kérjük, minden esetben forduljon megfelelő szakemberhez. Fontosak a részletek, vannak ellenjavallatok, nem alkalmazhat mindenki minden gyógymódot.

A www.egeszsegorzo.hu nem állít fel diagnózist, nem végzünk kezeléseket, és nem adunk orvosi tanácsokat sem személyesen, sem az Interneten keresztül. Célunk az egészség megőrzés és az egészséges életmód megismertetése a test és a szellem védelmében!

pixabay