Nem csak ízesít, gyógyít is a fokhagyma
2020. 04. 17.

Van úgy, hogy nem kívánunk mást vacsorára, csak egy jó fokhagymás vajas pirítóst. Persze miután megettük, gondosan elrágcsálhatunk egy kis friss petrezselymet is, mert az nagyon jól közömbösíti jellegzetes illatát.

Ezt az erőteljes aromájú, gyógy- és fűszernövényt már az ókorban is ismerték. Azt gondolták róla, hogy valamiféle varázsereje van. Erre azonban bizonyítékok nincsenek, de azt tudom, hogy az ételekkel csodát művel. El nem tudnám képzelni, hogy nélküle készítsem el a páclevet, a húslevest, az uborkasalátát, a krémleveseket a lángost, vagy éppen a padlizsánkrémet. Ennek a fűszernövénynek igen sok gyógyhatása van:
  • megakadályozza a szív- és érrendszeri betegségek  kialakulását
  • csökkenti a koleszterin szintet
  • nagyon jó vírus és gombaölő
  • erős antibakteriális hatása van
  • bélfertőtlenítő
  • A-, B-, és C- vitamint valamint flavonoidokat is tartalmaz
  • immunerősítő
  • csökkenti a mellkasi fertőzések kialakulását
  • keringésjavító
  • magas az antioxidáns tartalma
  • megelőzi az érelmeszesedés kialakulását 
A fokhagyma fogyasztásánál is legyünk mértékletesek, mert ha túlzásba esünk, megfájdulhat a hasunk.
 

Villámgyors tavaszi spenótos tészta »»»

Tüzes vitaminbomba »»»

Karcsúsító reggeli turmix »»»

Turmix ami meghozza a kedvedet a munkához »»»

Kezdd a napodat egy pohár vízzel »»»

#fokhagyma #gombaölő #immunerősítő #B-vitamin #keringésjavító #C- vitamin #bélfertőtlenítő #csökkenti a koleszterin szintet #vírusölő #pirítos #fokhagymás pirítos

A www.egeszsegorzo.hu minden olvasójának kiemelten felhívjuk a figyelmét arra, hogy tüneteivel keresse meg kezelőorvosát, ne kezdje el saját magát gyógyítani, illetve ne módosítsa, ne hagyja abba az orvosa által előírt kezelést.

A www.egeszsegorzo.hu oldalon olvasható információk kizárólag tájékoztatás céljára szolgálnak. Minden szervezet és minden tünet más és más, nincs két egyforma probléma, ezért ne állítsunk fel magunknak diagnózist! Egészségügyi problémákkal kérjük, minden esetben forduljon megfelelő szakemberhez. Fontosak a részletek, vannak ellenjavallatok, nem alkalmazhat mindenki minden gyógymódot.

A www.egeszsegorzo.hu nem állít fel diagnózist, nem végzünk kezeléseket, és nem adunk orvosi tanácsokat sem személyesen, sem az Interneten keresztül. Célunk az egészség megőrzés és az egészséges életmód megismertetése a test és a szellem védelmében!

pixabay