Tájékoztatjuk, hogy a weboldalon használt cookie-k (sütik) alkalmazásának célja, egyrészt a honlap megfelelő működésének biztosítása, másrészt statisztikai célú adatszolgáltatás, amelyek alapján a személyek beazonosítása nem lehetséges. Bizonyos sütik pedig épp a webáruházban való vásárlását könnyítik meg. A webhely használatával elfogadja a cookie-k használatát.
Remek reggeli ötlet, ami vacsorának sem utolsó
2020. 01. 02.
2020. 01. 02.
Ha egy változatosabb, különlegesebb és egyben egy villámgyors reggelit, esetleg vacsorát szeretnél készíteni, akkor ez a cikk neked szól! Próbáld ki ezt a pirítós kenyérre, vagy puffasztott rizsre kenhető isteni kence-ficeét, és tuti száműzöd a konyhádból a bolti vajkrémet.
Hozzávalók 2-4 személyre:
- 3 db sárgarépa
- 1 csokor petrezselyem
- 20 dkg füstölt sajt
- 1-2 gerezd fokhagyma (elhagyható)
- majonéz (állagtól függően)
- só ízlés szerint
- bors ízlés szerint
- kenyér, vagy puffasztott rizs
Elkészítése:
A répákat megmossuk, majd megpucoljuk, ezután a sajttal együtt lereszeljük egy tálba. A petrezselymet felaprítjuk, a fokhagymát összezúzzuk, aztán a többi hozzávalóhoz tesszük. Csak semmi pánik! Ha olyan helyre készülnél, ahol nem lenne kellemes a fokhagymás lehelet, nyugodtan kihagyhatjuk a krémünkből, hiszen úgy is finom lesz. Végül sózzuk, borsozzuk, majd annyi majonézzel keverjük össze a tál tartalmát, hogy a kencénk összeálljon és krémes legyen.
Jó étvágyat Egészségőrzők!
Nem lehet elég korán elkezdeni!
02.
Jan
Sziasztok Egészségőrzők!
Szeretném neketek bemutatni egyik barátnőmet Cziráki Kittit, akinek nem telik el úgy napja, hogy ne sportolna vagy jógázna. Nagyon sok embernek mutat utat a helyes aktív él...
Egy csésze hatékony zsírégetés!
02.
Jan
Az év elején általában szeretnénk egy kicsit megújulni, elhagyni néhány rossz szokást, helyettük olyanokat beiktatni életünkbe, melyek kívül-belül egyaránt felfrissítenek minket. Az ünnepek alatt nem...
Így fuss, hogy egészségesebb és erősebb legyél
14.
Dec
Legalább egyszer az életben (ha nem többször) szinte biztos, hogy te is elhatároztad már magadban, hogy szakítasz korábbi mozgásszegény életmódoddal, és kész vagy áldozni a sport verítéket nem kímélő...